Como lidar com as mudanças emocionais na terceira idade: orientações para enfrentar a depressão e a ansiedade
Mudanças emocionais são comuns na terceira idade, já que é uma fase da vida marcada por diversas mudanças e desafios, e é comum que os idosos enfrentem alterações emocionais significativas. …
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Estratégias Para Prevenir o Declínio Cognitivo em Idosos: Jogos e Atividades Estimulantes
Você sabe o que é declínio cognitivo? À medida que envelhecemos, é natural que ocorram algumas alterações cognitivas. No entanto, existem estratégias eficazes para prevenir este problema em idosos e…
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Dicas para cuidadores de idosos: como lidar com o estresse e encontrar equilíbrio
Os cuidadores de idosos enfrentam muitas responsabilidades e demandas físicas e emocionais. É importante encontrar equilíbrio e cuidar também de si mesmo. Cuidar de um idoso pode ser uma tarefa…
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